คริสเตียโน่ สร้างเรื่องเป็นประด็น

0 Comments
คริสเตียโน่

กลายเป็นใจความสำคัญขึ้นมาโดยทันทีเมื่อ คริสเตียโน่ โรนัลโด้ ศูนย์หน้าตัวเก่งกัปตันทีมชาติประเทศโปรตุเกส แต่งเรื่องที่ทำให้ผู้สื่อข่าว แล้วก็ฝ่ายจัดการแข่งถึงกับจำต้องงงกับความประพฤติปฏิบัติของเจ้าตัวในงานแถลงข่าวก่อนเกม ยูโร 2020 ที่กลุ่มชาติของพวกเขาจะลงในสนามเจอกับ ฮังการี ในคืนวันอังคารที่ 15 เดือนมิถุนายนนี้

คริสเตียโน่
ufa877

โดย ตัวรุกวัย 36 ปี ที่เดินทางมาร่วมงานแถลงข่าวกับ แฟร์นานโด ซานโตส ผู้ฝึกสอนกลุ่มชาติประเทศโปรตุเกส ได้จับขวดน้ำอัดลม 2 ขวด แบรนด์หนึ่งที่เป็นผู้ช่วยเหลือหลักสำหรับในการชิงชัยเลื่อนออกไปวางไว้ให้ไกลตัว พร้อมกับถือขวดน้ำดื่มที่เจ้าตัวถือมาขึ้นมายกให้กับเหล่าผู้สื่อข่าวได้มองเห็นแล้วกล่าวว่า “água” (น้ำดื่ม) สื่อว่าควรจะกินน้ำไม่มากยิ่งกว่า

อย่างที่เข้าใจกันอยู่ว่า กัปตันกลุ่มชาติประเทศโปรตุเกส นับว่าเป็นผู้ที่เอาใจใส่ในสุขภาพกายเป็นอย่างยิ่ง โดยไม่นิยมกินน้ำอัดลม, มันฝรั่งทอด และก็ของกินที่มีส่วนผสมของน้ำตาล โดยดูแลในเรื่องของอาหารเป็นพิเศษ ถึงกับขนาดที่แบ่งการกินของกินออกเป็น 6 มื้อต่อวันอย่างยิ่งจริงๆ

นอกเหนือจากนี้เจ้าตัวจึงควรนอนวันละ 8 ชั่วโมงต่อคืน ซึ่งเจ้าตัวเปิดเผยว่า “การนอนให้พอเพียงเป็นเรื่องสำคัญมากมายๆด้วยเหตุว่าการนอนจะช่วยทำให้กล้ามฟื้นเจริญขึ้น ซึ่งจะมีผลดีต่อการฝึกฝนอย่างมาก”

ในช่วงเวลาที่การบริหารร่างกายก็เป็นอีกสิ่งจำเป็น ซึ่ง “ดาวเตะม้าลาย” ถูกใจในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการบริหารร่างกายมากมายๆโดยมีห้องฟิตเนที่ประชุมยในบ้านซึ่งเจ้าตัวใช้มันดูเหมือนจะทุกวัน นอกเหนือจากนี้อีกหนึ่งการบริหารร่างกายที่เจ้าตัวพอใจมากมายๆมันก็คือการว่ายน้ำ แต่เปิดเผยกุญแจสำคัญว่า “ความแข็งแกร่งทางร่างกายสำคัญ แม้กระนั้นก็มีอีกสิ่งที่จำเป็นไม่แพ้กันซึ่งก็คือภาวะจิตใจที่จะต้องดูแลมันอย่างสม่ำเสมอเช่นเดียวกัน”

• ฟิตแอนด์เฟิร์ม! เทคนิคหุ่นปังของ “โรนัลโด้” ศูนย์หน้าระดับนานาชาติ

ติดตามข่าวสารอื่นๆ จอร์ดี้ อัลบา จวกแหลกผู้บริหาร บาร์เซโลน่า